Zumba® |
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Zumba® ist Aerobic gepaart mit heißer Latino-Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba, Merengue, Cuba, Calypso, Reggaeton und Hiphop lassen die Hüften schwingen. Man hat Spaß und realisiert gar nicht, dass man ein solides Workout macht... |
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Aktuelle News: |
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20.05. |
Keine Zumba-u. Bokwa-Stunden |
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22.05. |
kein Zumba für Kids |
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09.06. |
1. Dance-Fitness-Day in Südbaden |
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Flyer als PDF zum runterladen |
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Bokwa® |
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BOKWA® ist anders. Es ist kein wirkliches Tanz-Workout - es gibt keine Choreographie und keine Zählschritte. Die Teilnehmer steigen Buchstaben und Zahlen mit ihren Füßen, während sie sich zusammen zur Musik bewegen... |
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